Tác dụng tuyệt vời của hạt gấc cho sức khỏe và làm đẹp

25/04/2023 10:45

Quả gấc được rất nhiều người ưa chuộng tại Việt Nam vì không chỉ có hương vị thơm ngon mà chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Thông thường, sau khi ăn quả chúng ta thường bỏ hạt gấc đi mà không biết rằng hạt này cũng rất giàu dinh dưỡng và có thể được sử dụng như một loại thuốc. 

Xôi bắp bao nhiêu calo? Nấu xôi bắp bằng 4 cách đơn giản tại nhà 

24/04/2023 11:56

Suốt hàng thế kỷ, xôi bắp đã trở thành một đặc sản ẩm thực truyền thống của miền Bắc. Món ăn này có hương vị thanh đạm là hình ảnh thân quen gắn liền với bao thế hệ người dân Việt Nam. Vấn đề đặt ra là xôi bắp bao nhiêu calo, liệu xôi bắp có gây tăng cân hay không. Cùng Tuổi trẻ và Sắc đẹp tìm hiểu những giá trị dinh dưỡng từ món ăn quen thuộc này nhé. 

Tìm hiểu chuối sáp luộc bao nhiêu calo mỗi lần ăn? Có béo không?

23/04/2023 11:50

Ăn chuối sáp giảm cân là một trong những mẹo giảm cân được nhiều người ưa chuộng nhất hiện nay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết chính xác về chuối sáp luộc bao nhiêu calo. Nhiều người cũng thắc mắc liệu công dụng giảm cân của chuối sáp có thực sự hiệu quả hay chỉ là lời đồn đại. Do đó, để có câu trả lời những thắc mắc này, cùng đọc bài viết dưới đây.

Rau câu dừa bao nhiêu calo?Cách làm rau câu dừa giảm cân

21/04/2023 17:00

Rau câu dừa là món ăn gắn liền với tuổi thơ nhiều đứa trẻ từ thành thị tới nông thôn Việt Nam. Món ăn này mát lạnh và là lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt vào những ngày hè nóng bức. Bên cạnh đó, nhiều người vẫn thắc mắc nhiều vấn đề như rau câu dừa bao nhiêu calo hay ăn rau câu dừa có béo không. Hãy đồng hành cùng Tuổi trẻ và Sắc đẹp tìm hiểu những kiến thức về món ăn tuổi thơ này qua bài viết sau.

Hạt đậu xanh:Thực phẩm giàu dinh dưỡng với 10 tác dụng bất ngờ

20/04/2023 17:29

Hạt đậu xanh được xếp vào nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng và được yêu thích trong nền ẩm thực. Với hàm lượng protein, chất xơ và các khoáng chất cần thiết, loại hạt này là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn có một chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn đọc sẽ biết được những công dụng tuyệt vời của đậu xanh cũng như các cách chế biến nó thành những món ăn ngon và bổ dưỡng qua bài viết sau.

Nước yến bao nhiêu calo? 7 tác dụng với sức khỏe của nước yến

20/04/2023 11:58

Nước yến có mùi vị ngọt ngào và hương thơm tự nhiên, vừa giàu vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Vậy nước yến bao nhiêu calo và khi uống cơ thể sẽ nhận được những lợi ích gì vượt trội? Để hiểu rõ thêm về nước yến cũng như biết được đáp án chính xác cho những thắc mắc trên bạn đọc hãy theo dõi bài viết dưới đây của Tuổi trẻ và Sắc đẹp.

Sữa bao nhiêu calo? Sữa có ảnh hưởng đến việc giảm cân không?

19/04/2023 17:00

Sữa bao nhiêu calo là một trong nhiều vấn đề được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm và tìm hiểu. Bởi đây chính là loại thức uống quen thuộc và thường được dùng cho trẻ em. Theo các chuyên gia, sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng hàm lượng calo không quá cao.

Socola bao nhiêu calo? Cách tận hưởng socola mà không tăng cân

18/04/2023 17:00

Socola là loại thực phẩm đa dạng hương vị từ đắng đến ngọt và thường được liên kết với tình yêu và sự lãng mạn. Hơn nữa, socola cũng là món ăn vặt ngon miệng được ưa chuộng bởi nhiều người. Đứng trước sự hấp dẫn của sản phẩm làm cho nhiều người quan tâm đến socola bao nhiêu calo? Bài viết sau sẽ tiết lộ cho bạn đọc về lượng calo có trong món ăn đặc biệt này.