Quả quéo – Tác dụng dinh dưỡng và cách sử dụng trong ẩm thực

27/04/2023 11:02

Với độ phong phú của các loài cây ăn quả ngày nay, quả quéo và quả xoài thường được nhầm lẫn là một. Tuy nhiên, thực tế đã chứng minh rằng hai loại quả này xuất phát từ hai cây trồng khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn khám phá sự thật về quéo, loại quả ít được biết đến với những ứng dụng đa dạng của nó. 

Táo xanh bao nhiêu calo? 10+ tác dụng tuyệt vời của táo xanh 

26/04/2023 17:21

Táo xanh bao nhiêu calo? Táo xanh là loại trái cây có vị chua ngọt dịu nhẹ được rất nhiều người yêu thích. Bởi táo xanh là lựa chọn tốt cho những người muốn kiểm soát lượng calo trong chế độ ăn uống vì nó có hàm lượng calo thấp. Cụ thể, lượng calo trong táo xanh sẽ được Tuổi trẻ và Sắc đẹp phân tích và làm rõ qua bài viết sau đây.

Củ ngải bún – Món quà từ miền Tây với nhiều giá trị tuyệt vời

26/04/2023 11:37

Đối với những người yêu thích ẩm thực miền Tây, đặc biệt là các món bún thì chắc hẳn không còn xa lạ gì với cây ngải bún - một loại rau quen thuộc được dùng để ăn kèm với các món ăn đặc trưng của vùng đất này. Điều ít ai biết đến đó là củ ngải bún còn được sử dụng như một dược liệu quý trong y học để điều trị một số loại bệnh khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu về loại củ này và những giá trí của nó trong y học qua bài viết sau.

Tác dụng tuyệt vời của hạt gấc cho sức khỏe và làm đẹp

25/04/2023 10:45

Quả gấc được rất nhiều người ưa chuộng tại Việt Nam vì không chỉ có hương vị thơm ngon mà chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Thông thường, sau khi ăn quả chúng ta thường bỏ hạt gấc đi mà không biết rằng hạt này cũng rất giàu dinh dưỡng và có thể được sử dụng như một loại thuốc. 

Xôi bắp bao nhiêu calo? Nấu xôi bắp bằng 4 cách đơn giản tại nhà 

24/04/2023 11:56

Suốt hàng thế kỷ, xôi bắp đã trở thành một đặc sản ẩm thực truyền thống của miền Bắc. Món ăn này có hương vị thanh đạm là hình ảnh thân quen gắn liền với bao thế hệ người dân Việt Nam. Vấn đề đặt ra là xôi bắp bao nhiêu calo, liệu xôi bắp có gây tăng cân hay không. Cùng Tuổi trẻ và Sắc đẹp tìm hiểu những giá trị dinh dưỡng từ món ăn quen thuộc này nhé. 

Tìm hiểu chuối sáp luộc bao nhiêu calo mỗi lần ăn? Có béo không?

23/04/2023 11:50

Ăn chuối sáp giảm cân là một trong những mẹo giảm cân được nhiều người ưa chuộng nhất hiện nay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết chính xác về chuối sáp luộc bao nhiêu calo. Nhiều người cũng thắc mắc liệu công dụng giảm cân của chuối sáp có thực sự hiệu quả hay chỉ là lời đồn đại. Do đó, để có câu trả lời những thắc mắc này, cùng đọc bài viết dưới đây.

Rau câu dừa bao nhiêu calo?Cách làm rau câu dừa giảm cân

21/04/2023 17:00

Rau câu dừa là món ăn gắn liền với tuổi thơ nhiều đứa trẻ từ thành thị tới nông thôn Việt Nam. Món ăn này mát lạnh và là lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt vào những ngày hè nóng bức. Bên cạnh đó, nhiều người vẫn thắc mắc nhiều vấn đề như rau câu dừa bao nhiêu calo hay ăn rau câu dừa có béo không. Hãy đồng hành cùng Tuổi trẻ và Sắc đẹp tìm hiểu những kiến thức về món ăn tuổi thơ này qua bài viết sau.

Hạt đậu xanh:Thực phẩm giàu dinh dưỡng với 10 tác dụng bất ngờ

20/04/2023 17:29

Hạt đậu xanh được xếp vào nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng và được yêu thích trong nền ẩm thực. Với hàm lượng protein, chất xơ và các khoáng chất cần thiết, loại hạt này là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn có một chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn đọc sẽ biết được những công dụng tuyệt vời của đậu xanh cũng như các cách chế biến nó thành những món ăn ngon và bổ dưỡng qua bài viết sau.